Heb je last van een Burn-out of de overgang?

Burn-out of Overgang?

Ik zie veel vrouwen van rond de 50 die bij me komen 'een burn-out'. Tenminste, dit is het label dat ze gekregen hebben van een therapeut, arts of zelftest op internet. Veel van deze vrouwen hebben helemaal geen burn-out. Ze hebben wel de symptomen die er bij horen, maar die komen door een heel andere oorzaak.

Wist je dat de overgang voor dezelfde symptomen kan zorgen?

Iedereen kent wel de opvliegers in de overgang, maar wist je dat je ook heel andere symptomen kunt krijgen? Door de overgang kun je ook de volgende klachten krijgen:

  • opvliegers
  • gewichtstoename
  • verlies libido
  • broze nagels
  • misselijkheid
  • nachtelijk zweten

Tot zover een duidelijke overgang. Met deze klachten denk je nog niet aan een burn-out. De volgende klachten vallen ook onder overgangsklachten:

  • vermoeidheid
  • stemmingswisselingen
  • huilbuien
  • geheugenverlies
  • slaapstoornissen
  • moeilijk concentreren
  • angst, paniekstoornis
  • spierspanning

Met dit lijstje zal de gemiddelde psycholoog je direct het label 'burn-out' opplakken!

De juiste behandeling bij de juiste diagnose

Om je klachten op de juiste manier aan te pakken is het belangrijk om de juiste diagnose te kunnen stellen. Soms is het lastig om het juiste onderscheid te maken. Dan is het erg fijn als je samenwerkt met experts op deze klachten. Binnen Beter werk ik samen met een burn-outcoach en een osteopaat die gespecialiseerd is in overgangsklachten.

Zo kan ik in het enkele geval dat het niet direct duidelijk is altijd de juiste diagnose stellen en vervolgens de beste behandeling aanbieden.

Wil je weten wat bij jou de oorzaak van je klachten is? Neem dan contact op voor een intake.

Door: Bas van Pelt

Deel dit artikel

Maak direct een afspraak voor een gratis kennismakings-gesprek. Hierin kunnen we samen bepalen wat voor jou de beste aanpak is.

072 - 82 00 332

Waarom je toch weer terugvalt als je vooruit gaat

Ken je dat? Je gaat een stap vooruit, en meteen val je ook weer een stap terug. Het is niet dat je niet graag genoeg wilt, ook al willen veel goeroes je dat doen geloven.

Het ligt aan de automatische patronen die je hebt opgebouwd in je leven. En als je die al opgelost hebt? Dan ligt het waarschijnlijk aan nog meer oude patronen…

Lees verder

Hoe word je gelukkig?

Hoe wordt je gelukkig als je leven niet voldoet aan je verwachtingen?

Heel simpel: door je leven te veranderen, of door je verwachtingen te veranderen. Alleen dan moet je wel weten waar je verwachtingen vandaan komen.

Lees verder

Waarom je niet van je automatische patronen af komt

Het is je al gelukt om bij je oude emoties te komen, ze te ervaren en los te laten. Waarom blijf je dan toch nog vast zitten aan je oude patronen?

In dit blog vertel ik je waarom je nooit vrij komt van patronen.

Lees verder