Ik help je beter te ontspannen zodat je weer kunt genieten van wat je doet. Je bouwt meer energie op om de dingen te doen die jij leuk vindt. Vanuit je eigen kracht leer ik je van stress en van aan stressgerelateerde klachten af te komen en weer te leven zoals je echt bent.
Of lees eerst wat mijn cliënten over mij zeggen.
Hyperventilatie kan een grote impact hebben op je leven. Je kunt hefitge klachten ervaren en het vertrouwen in je lichaam kwijt raken.
Gelukkig is er een goede anapak die duurzaam werkt.
Bij een burn-out ben je zo lang gespannen geweest en daardoor over je grenzen heen gegaan dat je letterlijk helemaal op bent. Waar je bij overspannenheid nog wel een reserve hebt, is deze bij burn-out helemaal leeg
Er is dan ook meer nodig dan alleen maar de stress verminderen.
Wie nooit migraine heeft gehad, kent het verschil tussen hoofdpijn en migraine niet. Migraine maakt het soms onmogelijk om nog te functioneren.
Acupuntuur werkt heel gelukkig heel goed hierbij. Zelf ben ik al ruim 6 jaar van mijn migraine af.
"Wat ik heel erg waardeer is dat je behandelingen erop gebaseerd zijn om na een aantal sessies zelf er mee verder te kunnen. De acupunctuur heeft dan zijn werk gedaan en met je tips en adviezen kun en moet je vervolgens zelf aan de slag."
- Sinthia
De meeste therapievormen geven wel een verlichting. Vaak is dit echter slechts tijdelijk. Of je klacht komt op een andere manier weer terug.
In deze video laat ik je zien waarom dit zo is en hoe je wel blijvend van je klachten afkomt.
Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Maak dan een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek:
Op een poster van Loesje zag ik ooit staan: “Zorgen moet je doen, niet maken.”
En dat is wel een mooie beschrijving. Als je doet is de energie van deze emotie in beweging, terwijl als je zorgen maakt, dan stagneert het juist.
Verdriet, de mooiste emotie die er is. Verdriet is helend, verdriet helpt loslaten. Maar zodra je verdriet hebt, wil iedereen juist dat je je weer vrolijk voelt.
Dus onderdrukken we ons verdriet maar en daardoor kunnen we niet helen.
Angst is de meest basale emotie die er is. Het is onze verbinding met het leven, maar ook met de dood. Het is een emotie die beschermt en die verlamt.
En het is een van de mooiste emoties die er is om volledig te ervaren.